在过去的几个月里，中国女篮为了备战今年的亚洲杯，开始了长达三个多月的集训。主帅宫鲁鸣更是制定了“万次投篮计划”，旨在通过高强度的训练来提升球队的实力。然而，令人意想不到的是，在亚洲杯半决赛面对仅仅集训两周的日本女篮时，中国女篮却败下阵来，无法晋级决赛。

这一结果在社交媒体上引起了热烈的讨论，不少球迷对此感到惋惜，甚至有声音呼吁让宫鲁鸣下课。尽管失败的原因多种多样，但球队长时间的集训却没有换回预期的成绩，确实值得深思。

在随后的无比赛期间，中国篮协听取了宫鲁鸣、曲绍斌、王桂芝三位教练员对女篮亚洲杯以及其他赛事的汇报。虽然协会领导接受了各支队伍所取得的成绩，但中国女篮国家队还是决定继续进行长期集训，时间定于8月到10月。这一消息引发了部分球迷的质疑和担忧，他们认为长时间的集训并不一定能够带来实质性的提升。

事实上，日本女篮在亚洲杯上的胜利确实令人惊讶。他们在集训时间上的短暂投入却取得了显著的效果。而中国女篮在长时间的集训中，却未能有效应对比赛中的变化。宫鲁鸣的战术策略在比赛中显得过于僵化，过度依赖内线进攻而忽视了外线的威胁。这种战术在半决赛中被对手巧妙地利用，导致中国女篮失利。

然而，这次亚洲杯的教训似乎并未让宫鲁鸣等顽固派主帅有所改变。他们依然坚持进行毫无意义的长时间集训，并继续使用过时的“三从一大”理念。如果宫鲁鸣不思悔改，继续停留在自己的固有思维中，中国女篮在之后的世预赛中恐怕也难以取得理想的成绩，甚至可能失去参加世界杯的机会。

对于中国男篮来说，同样也面临着类似的问题。长时间的集训并不能保证球队的成绩，反而可能因为缺乏变化和新鲜感而导致球员的疲劳和厌倦。如果中国男篮在亚洲杯上也遭遇失败，是否能够唤醒这些顽固派主帅的过时观念呢？这确实是一个值得思考的问题。